sobota, 20 kwietnia 2013

Dieta na wyjeździe czyli przemyślenia po urlopowe



Wróciłam z raju :) Gdy u nas rozpanoszyła się zima w Egipcie było ok. 25-30 stopni, dlatego też uważam, że ten wyjazd był doskonałą decyzją ! Jednak dietetycznie był porażką, niestety Pani Sonia z Vitaline centrum dietetycznego nie byłaby dumna, co prawda rozmawiałyśmy o tym wyjeździe sporo i dostałam nawet wytyczne no ale....

Właśnie było ale :) chciałam wszystkiego zasmakować i o dziwo było parę potraw, które były smaczne np. klopsiki z szafranem i sosem podawane z makaronem penne ( dietetyczna bomba) czy sałatki i surówki lecz były też potrawy, które odrzucały po pierwszym kęsie np. pizza na słodko. Co mnie zszokowało ? wszystko podawane na słodko, pieczywo słodkie ( nawet zwykłe bułki!), makaron słodki, dobrze że przynajmniej warzywa miały swój smak :)

Posiłki były w ciągu dnia tylko 3 więc jakaś systematyczność była, jednak przyzwyczaiłam się już do 5 posiłków o stałych porach i na początku było ciężko.

Niestety z mojego jadłospisu też było niewiele rzeczy podobnych, w całym tygodniu były 2 potrawy "podobne" o ile można tak powiedzieć, reszta kompletnie inna. A jak na wadze ? przytyłam kilogram, ale nie wiem czy to za sprawą kuchni czy może ze względu na dużą ilość ruchu ( pływanie).

Jednak teraz wracam do starych przyzwyczajeń i choć słońce mnie rozpieściło to kuchnia Egipska szału nie zrobiła. Więc walka  z kilogramami trwa :)

1 komentarz :

moze-ja pisze...

jestem w podobnej sytuacji, wyjeżdżam za tydzień na majówkę, w programie dwa posiłki dziennie, a normalnie zjadam pięć więc by jakoś z tej opresji wybrnąć mam zamiar zapakować do walizki kilka produktów, które będę mogła zastosować jako przekąski ;)
w egipcie byłam kilka lat temu i przyznam, że jakoś nie pamiętam by wszystko było podane w wersji na słodko, były potrawy smaczniejsze, ale w wielu przypadkach faktycznie potrawy przyprawiane identycznie przez co nie odczuwało się znacznej różnicy w smaku

Copyright © 2014 Qamille - blog lifestylowy, blog parentingowy
Designed By Blokotek